Что будет, если не пить алкоголь в течение года? Часть 2

Все прочитали первую часть статьи на тему "Что происходит с организмом, если бросить пить алкоголь"? Если нет, переходим по ссылке.

А тут продолжим вот с чего. Давайте отстанем на время от здоровья и рассмотрим другие жизненные изменения после отказа от алкоголя.

Перед началом хотим сказать, что наши выводы не заставляют вас к каким-либо действиям! У каждого человека свой выбор, мы лишь говорим о последствиях одного из выборов.

Экономия денег

Покупая алкоголь, человек не только сознательно губит свое здоровье, но и финансирует своего врага. У кого-то на вечерние посиделки с пивом, водкой или виски, в течение месяца, уходит 50-60 тысяч тенге, а у кого и больше – 70-90 тыс.тг. К сожалению, не все, узнав это «трезвеют» и сокращают степень возлияний. Так что, если вам хронически не хватает денег на покупку чего-либо, задумайтесь, на то ли вы тратите свои деньги.

Экономия времени

Продажа спиртных напитков в ночное время запрещено, но это правило не распространяется на реализацию в торговых домах, ресторанах, барах и кафе. В перечисленных заведениях реализация алкоголя разрешена всё время – круглосуточно. Но именно такие заведения и посещают люди в ночное время. Причем распитие алкоголя включают к разновидности отдыха, где время летит с бешеной скоростью. Часто ли вы жалуетесь на нехватку времени на спорт, прогулу, книгу, работу, семью?

А если убрать, или хотя бы "сократить" алкогольную вечеринку, вдруг всё изменится в лучшую сторону? Пробуем друзья!

Качество, а не количество

На гулянке каждый для тебя брат и друг. Но если без рюмки спиртного вам не о чем побеседовать, это невозможно назвать дружбой. Делаем вывод.

Меньше сплетен

Что у трезвого на уме, то у пьяного на языке. Ой, сколько споров вокруг себя заводит эта фраза. Кто-то убеждает, что пьяный и трезвый – это две стороны одной медали, кто-то говорит обратное. Тем не менее, какое количество раз вы давали волю языку, разбалтывали свои секреты или рассказывали то, о чем потом жалели? Раз, два, десяток? В общем, тут нечего добавить.

Сон праведника

Все мы знаем, что на утро после алкогольной вечеринки ты чувствуешь себя бессильным. Качество сна заметно ухудшается. И все время ты даешь себе обет, что «всё! это мой последний раз». Не пора ли совладать собой?

Долой стресс

Каждый человек сталкивается с таким состоянием как, депрессия, стресс, уныние, апатия, чувство безысходности и подавленности.

Кто-то справляется с этим быстро, а кто-то начинает страдать настоящей болезнью. И если одни прибегают к помощи специалиста, то другие ищут успокоение в спиртном. Люди практически забывают обо всем на свете, ведут себя уверенно и смотрят на жизнь другими глазами. Но это временное действие алкоголя, и в итоге оно заканчивается, а чувства подавленности только обостряются. Всему виной нервная система – алкоголь негативно влияет на нее, что приводит к усугублению депрессии.

Радоваться каждой мелочи

Результаты многих проведенных исследований свидетельствуют о том, что чувства и эмоции умирающего человека больше позитивные, а не ужасные и кошмарные. Люди чаще задумывались о смысле жизни, религии и семье, вспоминали самые простые вещи. В голове человека детально вырисовывается время, проведенное с близкими и любимыми людьми.

А чрезмерное употребление алкоголя разрушает работу долгосрочной памяти, в результате чего, мозг теряет способность хранить воспоминания.

Учимся радоваться жизни без алкоголя.